Mihin hoitoon kesäkaudella & kuuman kauden haasteet
Vaikka useimmat suomalaiset, niin sanotut ”muuttolinnut”, suuntaavat jo takaisin Suomeen kesäksi, monet jäävät nauttimaan lämmöstä ja aurinkoisista päivistä Espanjaan. Monille suomalaisille Aurinkorannikko onkin matkakohteena myös kesäkuukausina, jolloin Espanjassa saadaan nauttia todellisesta helteestä.
Kesäkaudet Aurinkorannikolla ovat tiedetysti hyvin kuumia, mikä tuo mukanaan myös huomioitavia asioita terveyden kannalta. Kuumuus voi olla haasteellista elimistölle, erityisesti jos keho ei ole tottunut korkeisiin päivälämpötiloihin ja auringon paahteeseen.
Lue Fuengirola.fi sivuilta artikkeli, jossa käsitellään kuuman kauden haasteita ja kuinka tunnistaa auringonpistoksen tai nestehukan oireet.